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Yoga Mats

             일반 트레이닝

               Fitness

                           1:1 personal Training

                                     

                                      다이어트

                               체력증진/근력강화

                                    

              전문 트레이닝

        Medical Training

                              수술전후 근력보강 운동

                                     

                                 산후 척추관리 운동 

                             노인 골다공증 예방 운동

              선수 트레이닝

        Athletis Training

                              수술전후 전문적 회복 운동

                                     

                                 팀 복귀 적응 프로그램

                                  종목별 기능향상 운동

                                    

                                기초  컨디셔닝 프로그램  

                                  

              집중 트레이닝

          Posture Training

                         중,고등학생  집중력 도움 운동

                                      체형교정 운동

                                     

                                 체대입시 보강 운동

 

                          직장인 거북목 예방 프로그램

                                    

                                  

운영시간 안내

주중       오전 9시- 오후9시(예약제 운영)

토요일   오전 9시- 오후5시    

점심시간  오후 1시- 오후2시

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주소

서울특별시 영등포구 영등포로386   어울림병원 건물 B1 층

이메일

harmonyfit@naver.com

전화

02-811-9690

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